buku ini memaparkan metode yang digunakan oleh staf pengajar kesehatan, termasuk teknik didaktik yang dirancang untuk memandu pembaca menerapkan gaya hidup sehat. buku ini juga menjelaskan instrumen penting yang diperlukan dalam menyampaikan pesan kepada audiens tertentu, membekali pembaca dengan keterampilan penting dalam menciptakan perubahan.