Oral Hygiene individu adalah upaya melaksanakan kebersihan rongga mulut, lidah dari semua kotoran/sisa makanan secara pribadi. Kebersihan gigi dan mulut yang buruk tidak hanya menyebabkan bau mulut, namun dapat berakibatkerusakan gigi dan radang gusi yang juga meningkatkan risiko penyakit jantung serta masalah kesehatan lainnya. Cara paling umum adalah dengan menyikat gigi dua kali sehari yakni setelah sarapan dan sebelum tidur dengan mengulaskan disclosing solution terlebih dahulu ke seluruh permukaan geligi.