Diabetes Melitus (DM) Tipe II merupakan penyakit metabolik kronis yang ditandai
dengan hiperglikemia akibat resistensi insulin dan gangguan sekresi insulin.
Kurangnya aktivitas fisik merupakan salah satu faktor yang berkontribusi terhadap
peningkatan kadar gula darah pada pasien DM Tipe II. Walking exercise merupakan
salah satu intervensi nonfarmakologis yang dapat meningkatkan sensitivitas
insulin, meningkatkan pemanfaatan glukosa oleh otot sebagai sumber energi, serta
membantu mengendalikan kadar gula darah. Penulisan karya ilmiah ini bertujuan
untuk menerapkan dan mengevaluasi efektivitas walking exercise terhadap
penurunan kadar gula darah pada pasien DM Tipe II dalam konteks asuhan
keperawatan keluarga. Metode yang digunakan adalah studi kasus dengan
pendekatan asuhan keperawatan keluarga pada satu pasien DM Tipe II di wilayah
RT 10 RW 08 Kelurahan Kebagusan, Kecamatan Pasar Minggu, Jakarta Selatan.
Intervensi berupa walking exercise dilaksanakan selama tiga hari berturut-turut
dengan durasi 30 menit setiap sesi, disertai pemeriksaan kadar gula darah sebelum
dan sesudah intervensi serta edukasi kepada pasien dan keluarga. Hasil
implementasi menunjukkan penurunan kadar gula darah sebesar 20,3 mg/dL setelah
penerapan walking exercise, disertai peningkatan pemahaman pasien mengenai
pentingnya aktivitas fisik, meningkatnya motivasi pasien dalam melakukan
pengelolaan diabetes secara mandiri, serta meningkatnya keterlibatan keluarga
dalam mendukung pelaksanaan latihan secara rutin. Kesimpulan walking exercise
terbukti efektif sebagai intervensi keperawatan berbasis Evidence-Based Nursing
Practice dalam membantu mengendalikan kadar gula darah pada pasien DM Tipe
II. Dukungan keluarga menjadi faktor penting dalam keberhasilan pelaksanaan
intervensi sehingga walking exercise dapat direkomendasikan sebagai terapi
nonfarmakologis yang sederhana, aman, ekonomis, dan mudah diterapkan dalam
asuhan keperawatan berbasis keluarga maupun komunitas.