Hipertensi merupakan salah satu penyakit tidak menular yang sering terjadi pada
lansia dan dapat meningkatkan risiko komplikasi kardiovaskular apabila tidak
dikendalikan dengan baik. Selain terapi farmakologis, pengendalian hipertensi
dapat didukung melalui intervensi nonfarmakologis, salah satunya kombinasi terapi
Slow Deep Breathing (SDB) dan Relaksasi Otot Progresif (ROP) yang bertujuan
meningkatkan relaksasi dan membantu menurunkan tekanan darah. Karya Ilmiah
Akhir Ners (KIAN) ini bertujuan menggambarkan penerapan kombinasi terapi SDB
dan ROP berbasis Evidence Based Nursing Practice (EBNP) terhadap penurunan
tekanan darah pada lansia dengan hipertensi dalam konteks keluarga. Metode yang
digunakan yaitu studi kasus dengan pendekatan proses keperawatan meliputi
pengkajian, diagnosis, intervensi, implementasi, dan evaluasi. Intervensi dilakukan
pada satu klien lansia selama tiga hari berturut-turut melalui latihan kombinasi SDB
dan ROP disertai edukasi pengendalian hipertensi. Hasil implementasi
menunjukkan penurunan tekanan darah dari 166/110 mmHg menjadi 131/68 mmHg
serta peningkatan perilaku pengelolaan kesehatan yang ditandai dengan kesediaan
menjalankan diet rendah garam, rutin mengonsumsi obat, melakukan latihan secara
mandiri, dan kontrol kesehatan secara berkala dengan dukungan keluarga.
Disimpulkan bahwa kombinasi terapi SDB dan ROP berbasis EBNP dapat
membantu menurunkan tekanan darah dan mendukung pengelolaan hipertensi
secara mandiri pada lansia dalam konteks keluarga.