Gaya hidup sedentari merupakan salah satu faktor risiko utama peningkatan
kejadian Diabetes Melitus Tipe 2 (DMT2) pada remaja. Rendahnya aktivitas fisik
menyebabkan kurangnya kesadaran dalam upaya pencegahan penyakit kronis
tersebut. Salah satu upaya preventif yang dapat dilakukan adalah edukasi mengenai
aktivitas fisik. Tujuan: Mengetahui pengaruh edukasi aktivitas fisik terhadap
peningkatan pengetahuan dan sikap pencegahan DMT2 pada remaja dengan
sedentary lifestyle. Metode: Penelitian ini menggunakan desain quasi eksperimen
dengan pendekatan pre-test dan post-test pada kelompok intervensi dan kontrol.
Sampel dipilih secara acak menggunakan teknik random sampling pada remaja
yang telah diidentifikasi memiliki gaya hidup sedentari melalui Adolescent
Sedentary Activity Questionnaire (ASAQ). Edukasi diberikan kepada kelompok
intervensi dalam bentuk presentasi dan booklet. Analisis data menggunakan uji
Wilcoxon Signed Rank Test untuk melihat perbedaan skor dalam kelompok, serta
Mann-Whitney U Test untuk membandingkan antara kelompok intervensi dan
kontrol. Hasil: Terdapat peningkatan signifikan pada skor pengetahuan dan sikap
setelah edukasi dalam kelompok intervensi (p < 0,05). Selain itu, terdapat
perbedaan signifikan pada skor post-test pengetahuan dan sikap antara kelompok
intervensi dan kontrol (p < 0,05). Kesimpulan: Edukasi aktivitas fisik terbukti
efektif dalam meningkatkan pengetahuan dan sikap remaja terhadap pencegahan
DMT2. Intervensi ini direkomendasikan sebagai strategi promotif dan preventif
dalam mengurangi risiko DMT2 pada remaja dengan gaya hidup sedentari.