Latar Belakang: Diabetes melitus tipe 2 merupakan penyakit kronis yang banyak
dialami lansia dan dapat menyebabkan komplikasi fisik, psikologis, dan sosial.
Pengendalian gula darah tidak hanya bergantung pada obat, tetapi juga terapi
nonfarmakologis seperti yoga tawa, yang mengombinasikan tawa dan pernapasan
untuk menurunkan stres dan meningkatkan relaksasi. Tujuan: Menganalisis
pengaruh terapi yoga tawa terhadap penurunan kadar gula darah sewaktu pada
lansia dengan DM tipe 2 di Panti Sosial Tresna Werdha Budi Mulia. Metode:
Penelitian quasi-eksperimental dengan desain pretest-posttest with control group,
melibatkan 68 lansia yang dipilih secara purposive sampling. Sampel dihitung
menggunakan rumus Lemeshow untuk dua kelompok uji beda rata-rata menjadi
kelompok intervensi (n=34) dan kontrol (n=34). Intervensi berupa terapi yoga tawa
dilakukan dua kali seminggu selama 4 minggu (30 menit/sesi). Kadar gula darah
sewaktu diukur sebelum dan sesudah setiap sesi. Hasil: Hasil penelitian
menunjukkan bahwa terdapat penurunan kadar gula darah sewaktu yang signifikan
secara statistik pada kelompok intervensi dibandingkan dengan kelompok kontrol
mulai dari hari kedua hingga hari kedelapan (p < 0,05). Meskipun pada hari pertama
belum menunjukkan perbedaan yang signifikan (p = 0,554), penurunan yang
konsisten dan bermakna mulai terlihat sejak sesi terapi hari kedua hingga sesi
terakhir (p = 0,001). Kesimpulan: Terapi yoga tawa efektif menurunkan kadar gula
darah sewaktu pada lansia dengan DM tipe 2. Intervensi ini disarankan sebagai
pilihan terapi tambahan yang dapat diterapkan di panti sosial untuk membantu
pengelolaan diabetes.