Syakirah Putri Utami Pengarang

Nyeri menstruasi atau dismenore dirasakan oleh 64,25% wanita di Indonesia dan 70% diantaranya dirasakan oleh remaja putri yang dapat menurunkan kualitas kehidupan remaja. Terapi rice heat pack dapat menjadi penanganan non farmakologis untuk meredakan nyeri menstruasi karena sifat beras yang dapat menyimpan dan menghantarkan panas dengan baik. Keterbaruan penelitian ini berfokus pada metode penghangatan yang dilakukan 2 kali dalam 20 menit terapi untuk menjaga suhu optimal. Penelitian ini bertujuan untuk menilai pengaruh terapi rice heat pack terhadap penurunan nyeri dismenore pada remaja putri. Metode penelitian menggunakan desain quasi-experimental dengan pendekatan pre-test dan post-test with control group. Sampel sebanyak 28 responden dibagi menjadi dua kelompok yaitu kelompok intervensi yang melakukan terapi rice heat pack dan kelompok kontrol tanpa intervensi. Teknik pengambilan sampel menggunakan random sampling dengan kocokan untuk menentukan responden yang akan terpilih. Tempat pelaksanaan penelitian dilakukan di SMAN 106 Jakarta dan SMAN 98 Jakarta. Pengukuran nyeri dilakukan menggunakan skala numerik (NRS) pada tiga waktu pengukuran, dan analisis data dilakukan menggunakan Repeated Measures ANOVA pada kelompok intervensi dan kontrol dengan nilai p-value < 0,05. Uji lanjut paired wise comparison menunjukkan bahwa terdapat penurunan nyeri yang tidak signifikan pada kelompok intervensi setelah diberikan kompres hangat rice heat pack. Dengan demikian, intervensi ini belum efektif digunakan sebagai alternatif nonfarmakologis dalam mengurangi nyeri dismenore pada remaja.