Latar belakang: Gangguan tidur pada ibu hamil trimester III dipengaruhi dengan
adanya perubahan secara psikologis maupun secara psikososial. Kondisi ini dapat
dikelola terapi non farmakologi pemberian aromaterapi chamomile dan pengaturan
cahaya. Penelitian ini bertujuan untuk menggambarkan efektivitas pemberian
aromaterapi chamomile dengan ruangan gelap terhadap kualitas tidur ibu hamil
trimester III serta faktor-faktor yang mempengaruhinya. Metode : Desain penelitian
yang digunakan yaitu quasi eksperiment pretest-posttest with control group yang
melibatkan 30 responden yang dibagi menjadi 15 kelompok intervensi dan 15
kelompok kontrol, dengan menggunakan teknik purposive sampling. Instrument
penelitian menggunakan SOP intervensi, kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index
(PSQI), lembar observasi tidur, untuk kualitas tidur sebelum dan sesudah intervensi.
Data analisis menggunakan uji t-test dependen dan t-test independent untuk
mengetahui perbedaan rata-rata antara kelompok intervensi dan kontrol. Hasil:
Ditemukan pada kelompok intervensi nilai p-value sebesar 0,001 maka terdapat
efektivitas pemberian aromaterapi chamomile dengan ruangan gelap terhadap
kualitas tidur ibu hamil trimester III. Pada kelompok kontrol hari keeempat nilai p-
value>0,05 maka tidak adanya efektivitas pemberian aromaterapi chamomile
dengan ruangan gelap terhadap kualitas tidur ibu hamil trimester III. Kesimpulan:
Pemberian aromaterapi chamomile dengan ruangan gelap dapat membantu
memperbaiki kualitas tidur ibu hamil trimester III melalui efek relaksasi yang
dirasakan. Rekomendasi: pemberian aromaterapi chamomile dengan ruangan gelap
dapat menjadi terapi non-farmakologis.