Hanifah Suryani Putri Pengarang

Latar belakang: Gangguan tidur pada ibu hamil trimester III dipengaruhi dengan adanya perubahan secara psikologis maupun secara psikososial. Kondisi ini dapat dikelola terapi non farmakologi pemberian aromaterapi chamomile dan pengaturan cahaya. Penelitian ini bertujuan untuk menggambarkan efektivitas pemberian aromaterapi chamomile dengan ruangan gelap terhadap kualitas tidur ibu hamil trimester III serta faktor-faktor yang mempengaruhinya. Metode : Desain penelitian yang digunakan yaitu quasi eksperiment pretest-posttest with control group yang melibatkan 30 responden yang dibagi menjadi 15 kelompok intervensi dan 15 kelompok kontrol, dengan menggunakan teknik purposive sampling. Instrument penelitian menggunakan SOP intervensi, kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), lembar observasi tidur, untuk kualitas tidur sebelum dan sesudah intervensi. Data analisis menggunakan uji t-test dependen dan t-test independent untuk mengetahui perbedaan rata-rata antara kelompok intervensi dan kontrol. Hasil: Ditemukan pada kelompok intervensi nilai p-value sebesar 0,001 maka terdapat efektivitas pemberian aromaterapi chamomile dengan ruangan gelap terhadap kualitas tidur ibu hamil trimester III. Pada kelompok kontrol hari keeempat nilai p- value>0,05 maka tidak adanya efektivitas pemberian aromaterapi chamomile dengan ruangan gelap terhadap kualitas tidur ibu hamil trimester III. Kesimpulan: Pemberian aromaterapi chamomile dengan ruangan gelap dapat membantu memperbaiki kualitas tidur ibu hamil trimester III melalui efek relaksasi yang dirasakan. Rekomendasi: pemberian aromaterapi chamomile dengan ruangan gelap dapat menjadi terapi non-farmakologis.