Novianty Nurlatifah Pengarang

Ansietas pada remaja dapat meningkatkan risiko gangguan perilaku kompulsif, salah satunya trikotilomania, yaitu kebiasaan mencabut rambut berulang sebagai respons terhadap stres. Trikotilomania berdampak pada fisik, seperti kerontokan rambut dan luka di kulit kepala, serta psikologis, seperti rendahnya harga diri dan rasa malu. Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui pengaruh penggunaan fidget cube sebagai terapi distraksi terhadap tingkat ansietas pada remaja dengan trikotilomania. Metode penelitian kuantitatif quasy-eksperimen dengan rancangan pretest-posttest control group. Sampel berjumlah 64 remaja usia 12–15 tahun dari dua sekolah menengah pertama di Jakarta. Responden dipilih secara purposive sampling dan dibagi menjadi kelompok intervensi dan kontrol. Pengukuran ansietas menggunakan Hamilton Anxiety Rating Scale (HARS), sementara penyaringan trikotilomania menggunakan Massachusetts General Hospital Hairpulling Scale (MGH-HPS). Hasil menunjukkan penurunan signifikan skor ansietas pada kelompok intervensi, dari rata rata 31,69 menjadi 28,75 (p = 0,000). Sebaliknya, kelompok kontrol mengalami peningkatan skor dari 35,06 menjadi 35,56 (p = 0,717), tanpa perubahan signifikan. Kesimpulannya, penggunaan fidget cube efektif menurunkan tingkat ansietas pada remaja dengan trikotilomania. Alat ini praktis, mudah digunakan, dan dapat dijadikan pendekatan non-farmakologis dalam intervensi keperawatan di sekolah maupun rumah. Fidget cube layak menjadi alternatif terapi untuk mengurangi ansietas dan perilaku kompulsif pada remaja.