Hipertensii atau tekanan darah tinggi adalah kondisi ketika tekanan darah sistolik
mencapai atau melebihi (≥)140 mmHg dan diastolik mencapai atau melebihi (≥)90
mmHg. Penelitian ini bertujuan untuk mengeksplorasi pengaruh latihan isometric
handgrip exercise sebagai intervensi non-farmakologis untuk menurunkan tekanan
darah pada pasien pra-lansia. Penelitian ini menggunakan desain quasi
experimental dengan pendekatan pre-test dan post-test with control group.
Sebanyak 30 responden dibagi menjadi dua kelompok yaitu kelompok intervensi
yang melakukan latihan Isometric Handgrip Exercise dan kelompok kontrol tanpa
intervensi dilakukan pengukuran tekanan darah selama 14 hari. Pengukuran
tekanan darah dilakukan sebelum dan setelah intervensi menggunakan
sphygmomanometer dan akan dicatat pada lembar format chart pre dan post test.
Analisis data dilakukan menggunakan uji repeated anova untuk melihat perbedaan
tekanan darah antara kedua kelompok. Secara statistik pada uji paired wise
comparison didapatkan hasil nilai p value >0,05. Sehingga tidak ada pengaruh
isometric handgrip exercise terhadap penurunan tekanan darah pada pasien
pralansia.