Qaisa Nur Rahmadanti Pengarang

Hipertensi merupakan salah satu tantangan kesehatan global dengan 1,13 miliar di dunia orang yang menderita hipertensi. Angka kejadian hipertensi meningkat seiring bertambahnya usia sehingga membutuhkan pendekatan pengelolaan efektif. Pemberian intervensi non farmakologis yaitu Finger Rubber Band Exercise dan Pursed Lip Breathing. Penelitian ini bertujuan untuk memaparkan pengaruh Finger Rubber Band Exercise dan Pursed Lip Breathing terhadap penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi tidak terkontrol. Metode penelitian menggunakan quasi eksperimental dengan pendekatan pre-test post-test with control group, dengan 34 jumlah sampel menggunakan purposive sampling yang dibagi menjadi 17 responden kelompok intervensi dan 17 responden kelompok kontrol yang diberikan tindakan Finger Rubber Band Exercise dan Pursed Lip Breathing selama 7 hari berturut-turut selama 20 menit/hari. Hasil penelitian menunjukkan bahwa Finger Rubber Band Exercise dan Pursed Lip Breathing signifikan dimana terjadi penurunan tekanan darah sistolik dan diastolik pada kelompok intervensi dan kelompok kontrol (p = 0,000). Penurunan rata-rata tekanan darah sistolik berkisar 8–15 mmHg dan diastolik 5–10 mmHg. Dapat disimpulkan bahwa efektif sebagai intervensi non-farmakologis dalam menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi tidak terkontrol. Dari hasil penelitian ini, direkomendasikan tindakan Finger Rubber Band Exercise dan Pursed Lip Breathing dapat diterapkan pada pelayanan kesehatan serta masyarakat pada pasien hipertensi tidak terkontrol.