Hipertensi merupakan salah satu masalah kesehatan masyarakat yang paling
signifikan dan kompleks secara global. Data terbaru dari World Health
Organization menunjukkan bahwa lebih dari 1.28 miliar orang dewasa usia 30-79
tahun menderita hipertensi. Di Indonesia prevalensi hipertensi pada penduduk usia
≥18 tahun pada tahun 2023 mencapai 30.8% mengalami penurunan dibandingkan
tahun 2018 yang mencapai 34.1%. Namun demikian, hipertensi masih menjadi
permasalahan kesehatan masyarakat yang serius dan memerlukan penanganan
berkelanjutan. Salah satu pendekatan nonfarmakologis yang efektif dalam
mengendalikan tekanan darah adalah latihan pernapasan, seperti nostril breathing
exercise. Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi efektivitas nostril breathing
exercise berbasis Evidence Based Nursing Practice (EBNP) dalam menurunkan
tekanan darah pada pasien hipertensi, khususnya dalam konteks asuhan
keperawatan keluarga. Intervensi dilakukan pada dua pasien dengan hipertensi
melalui latihan nostril breathing exercise selama tiga hari berturut-turut. Hasil
intervensi menunjukkan adanya penurunan tekanan darah sistolik dan diastolik
pada kedua pasien. Keterlibatan keluarga dalam proses asuhan berkontribusi positif
terhadap keberhasilan intervensi. Nostril breathing exercise direkomendasikan
sebagai intervensi keperawatan nonfarmakologis yang dapat diterapkan di
lingkungan keluarga untuk membantu menurunkan tekanan darah pada pasien
hipertensi secara mandiri dan berkelanjutan.