Hipertensi ditemukan sekitar 1,28 miliar pada orang dewasa di dunia. Penderita
hipertensi yang menjalani pengobatan secara teratur dan berhasil mencapai tekanan
darah terkontrol hanya sekitar 13%. Hal ini mengindikasikan perlunya strategi
manajemen hipertensi yang lebih komprehensif, termasuk integrasi pendekatan
non-farmakologis yang dapat dilakukan secara mandiri dan berkelanjutan di
lingkungan keluarg. Salah satu intervensi non-farmakologis dalam pengendalian
tekanan darah adalah latihan isometrik seperti Isometric Handgrip Exercise (IHG).
Tujuan penerapan Isometric Handgrip Exercise (IHG). Metode yang digunakan
adalah studi kasus dengan 2 responden yang memiliki penyakit hipertensi.
Pelaksanaan intervensi selama 3 hari berturut-turut, dalam 1 hari hanya diberikan
intervensi satu kali. Intervensi diberikan dengan cara lakukan kontraksi isometric
(mengenggam handgrip) dengan satu tangan selama 45 detik, kemudian membuka
genggaman tangan dan istirahat selama 15 detik, lakukan kembali kontraksi
isometric (mengenggam handgrip) dengan tangan lain selama 45 detik, prosedur
diulang, sehingga masing-masing tangan mendapatkan 2 kali kontraksi. Hasil
penerapan setelah tiga hari menunjukan adanya perubahan tekanan darah sistolik
dan diastolic. Kesimpulan penerapan Isometric Handgrip Exercise dapat
menurunkan tekanan darah.